Leendő baba
Holisztikus szülésélmény csoport
A csoportok bizonytalan ideig szünetelnek!
Egyéni beszélgetésre, és mentorálásra személyesen és az online térben is lehetőség van!
Sok szeretettel ajánlom ezt az egyedi technikájú csoportot, azoknak a nőknek, akik babát szeretnének, de késlekedik a foganás. És ajánlom azoknak a nőknek is, akiknél a megelőző traumatikus szülésélmény miatt késlekedhet a következő baba. A csoportban élmény szinten tapasztalhatod meg, hogy milyen lenne a babádat a karodban tartani. Ráláthatsz arra, hogy tudattalan szintem mi lehet a foganás akadálya. Megértheted, hogy miért véded magad tudattalanul a megtermékenyüléstől. Átélheted, hogy a lelked legmélyén hogyan vagy te a születendő babáddal, és hogyan van ő veled? Tesszük mindezt a szülés-, születésélmény feldolgozás módszerével. Kendőzetlenül beszélünk a legmélyebb intimitásról, félelmekről, vágyakról, a női létről, anyaságról, szexualitásról. Arról, hogy a lelked legmélyén hogyan is vagy te a várandóssággal, és az anyasággal. Ha a félelmek, fájdalmak, csalódások tudatosulnak, már egy lépéssel közelebb kerülhetsz a befogadáshoz. Amennyiben a leendő apák is szívesen az élmény részesei lennének, gyertek együtt!
Milyen problémák feldolgozására alkalmas a „Leendő baba” csoport?
- foganási nehézségek
- a várandóssággal kapcsolatos legmélyebb tudattalan félelmek
- anyával való konfliktusos kapcsolat
- bizalom hiány
- önbizalomhiány
- párkapcsolati problémák
- intimitás problémák
- abortusz (ok)
- vetélés
- sikertelen beültetések
- kontrollvesztéstől való félelem
- maximalizmus
- perfekcionizmus
- női betegségek (akár csak apróbb, de visszatérő nőgyógyászati problémák)
- szüléstől való félelem
- fájdalomtól való félelem
- nem vagyok „elég jó” érzés
- állandó veszteség élmények
- a saját test elfogadása
- a nőiség elfogadása
- párral való konfliktusos kapcsolat
- a születendő gyermekkel kapcsolatos aggodalmak
- szexuális abúzus
- agresszió
Hogyan zajlik a csoport ?
A kiscsoport egy közös beszélgetéssel indul. Itt átbeszéljük az eddigi sikertelen próbálkozásokat, a gyermekvállalás motivációit, esetleges női betegségeket, nőiséghez való viszonyt, anyai- és nagyanyai mintákat, szüléshez való viszonyulásokat, félelmeket, transzgenerációs hatásokat és a születés történeket. Ezt követi a csoport nem-verbális része a várva várt baba megszülése. A csoport során az egyéni tudattalan szintjén dolgozunk. A leendő anya kiválasztja a csoport tagjai közül, a születendő baba képviselőjét. Megbeszéljük a “szülések” sorrendjét, majd a csoport méhet formál magából, és körülöleli a babát. Ezután elindul egy finom hullámzó mozgás, mely szép lassan felgyorsul. A baba képviselője átbújik az anya lábai közt és megérkezik az anya karjaiba. Megtörténik a találkozás. A születéseket követően, egy rövid szünet után közösen átbeszéljük az átélt élményeket, érzéseket, és tapasztalatokat.
Mit hozz magaddal?
- kényelmes ruhát, ami nem akadályoz a mozgásban
- egy takarót
- könnyű enni-, és innivalót saját részre
- egy meleg zoknit
Kontraindikációk (Vagyis mikor nem javasolt ez a módszer?)
- tudatmódosító szer használata (alkohol, drog, nyugtató)
- pszichózis, aktív elmebetegség, személyiségzavar
- függőségről való leszokás
- 12. hetet be nem töltött várandósság
- akut krízisállapotok (idetartozik a normál gyász, ebben az esetben egyéni támogató terápiát javaslok)
- perinatális veszteség esetén, kérlek, egyeztess velem!